まだまだ春と言うには雪まみれの札幌です❄️

ただ、からだは少しずつ春の準備に入っていきますよ〜🙆🏾‍♂️

この時期にしっかり養生をすることで
その後の1年を健やかに過ごすことが
出来るんです❣️

若いとき母親に
「こんな寒いのにそんな足出して！」

と良く怒られていました⚡️

中高生時代は何故か薄着が流行って？いて
真冬でもミニスカとか生足とか…

今考えると頭がどうかしてました😂
みなさんはどうでしたか？

春が近づいてくると氣が上がりやすく
のぼせたり、イライラしたりしやすくなります。

その予防にも下半身を暖めることはとても大事❣️
しっかり養生して穏やかに春を迎えたいですね🌸